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title: "Runners Higuerenses sostienen hábitos saludables"
article_type: "Article"
description: "Ante la cancelación de algunas competencias deportivas programadas para el fin de semana, un grupo de runners higuerenses que entrenan junto al equipo del Gym Vamos X Más participaron de una propuesta diferente en un circuito imponente de las Sierras Chicas, recorriendo- por caminos serranos- trayectos que unen San Agustín y Villa General Belgrano. Mariano, Florencia y Laura- presentes en el lugar- remarcaron la importancia de sostener hábitos saludables para sobrellevar la realidad que estamos atravesando y mejorar la calidad de vida"
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date_published: "2021-05-03T12:31:00-03:00"
date_modified: "2021-05-03T15:27:35-03:00"
author_name: "Redacción El Día de Higueras"
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category_name: "Running"
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category_description: "Noticias de Atletismo en Las Higueras maratón corredores"
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# Runners Higuerenses sostienen hábitos saludables

Este sábado y ante la imposibilidad de realizarse las competencias deportivas programadas, el grupo que integra el gimnasio Vamos X Más realizó una actividad específica de entrenamiento en San Agustín en las Sierras Chicas.

De la propuesta fueron parte los higuerenses **Florencia y Laura Pizarro, Mariano Solián y Estela Rodriguez entre otros**, quienes integran desde hace ya un tiempo este grupo de entrenamiento.

"*Pasamos toda la mañana en el circuito de aproximadamente 16km entre San Agustín y Villa General Belgrano por calles entre las sierras, una experiencia hermosa, pudimos compartir con otros grupos de diferentes niveles y podíamos correr o caminar, como cada uno quisiera, en mi caso yo hice unos 20km de trote intenso y realmente hermoso*"; expresó**Laura** remarcando la importancia de incorporar hábitos saludables para vivir mejor y *"tener claridad mental y el corazón contento".*

Su hermana ***Florencia*** quien completó un recorrido de 14km añadió que es el ejercicio físico un complemento de la alimentación saludable *"ante la situación sanitaria y socioeconómica que atravesamos, estas instancias y cualquier cosa que hagamos contribuyen al equilibrio necesario para estar sanos".*

*Por su lado****"La verdad es un grupo increíble te cambia la vida desde los profe Miriam, Diego y todo el grupo son fantásticos super recomendable"***; evaluó Solián.

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