Redacción El Día de Higueras
Cada miércoles, adultos mayores participan del taller de memoria coordinado por la licenciada Natalia Sirolessi en el salón parroquial, una propuesta que combina ejercicios cognitivos, actividades recreativas y espacios de encuentro social.
En diálogo con El Día de Higueras, la profesional explicó que el principal objetivo del taller es estimular funciones cognitivas como la atención, la memoria, el lenguaje, el razonamiento y la concentración, herramientas fundamentales para prevenir el deterioro cognitivo propio de la etapa de envejecimiento.
“Es importante mantener la mente activa, preservar la autonomía y mejorar la calidad de vida. La estimulación cognitiva ayuda a retrasar el deterioro y permite que los adultos mayores continúen sintiéndose capaces y activos”, señaló Sirolessi.
Durante los encuentros, los participantes trabajan con un cuadernillo especialmente diseñado según las características de cada grupo. Allí realizan actividades como sopas de letras, laberintos, operaciones matemáticas, ejercicios de formación de palabras y oraciones, entre otras propuestas.
Además, la última parte de cada jornada está dedicada al movimiento corporal y al juego. “No solo es importante mantener la mente en movimiento, sino también el cuerpo, para lograr un envejecimiento activo y saludable”, explicó la licenciada.
Más allá de los ejercicios, Sirolessi destacó el valor humano y social del taller. “La finalidad no es únicamente mantener al adulto mayor activo, sino también generar un espacio de encuentro con pares, donde se forman amistades, se comparte, se charla y se ríe. Es muy importante que tengan un lugar de encuentro social”, expresó.
La profesional también remarcó que en los últimos años cambió la mirada sobre el envejecimiento. “Hoy existen muchas propuestas, actividades y talleres para que esta etapa de la vida siga siendo disfrutada plenamente”, indicó.
Finalmente, compartió las sensaciones que le dejan cada uno de los encuentros: “Me llevo las risas, la alegría de compartir esas horas y sobre todo los momentos de juegos corporales, donde nos divertimos mucho y la pasamos bien”.
