Muchos higuerenses eligen el running como una práctica habitual deportiva no solo por los beneficios que origina a nivel salud sino también como un espacio compartido en pareja o en familia. Es el caso de Tamara Diaz Fernández (36) y su esposo Juan Cruz Oprandi (34). Hace 3 meses empezaron con caminatas y ejercicios y el pasado sábado 29 participaron de su primer carrera, Night Cross en Los Reartes, en el Valle de Calamuchita.
Running05/02/2022
Redacción El Día de Higueras
El Night Cross se realizó el sábado 29 de enero, en Los Reartes, una competencia de trail cross individual con categorías de 5, 10 y 21km tomando como punto de partida y llegada el Predio Comunal Carlos Farriol, recorriendo calles, senderos y la costanera del Río.
¿Cuánto hace que entrenan?
El entrenamiento firme, hace 3 meses, si bien de chica (Tamara) participaba en carreras en el colegio y hace unos años comenzamos con ejercicios y caminatas. Nos enfocamos en el Trail Running, el entrenamiento debe ser en caminos de pasto, tierra, barro, agua, raíces, con bajadas y subidas abruptas, todo lo que no sea asfalto.
En Higueras hacemos diferentes recorridos, siempre eligiendo lugares de mayor exigencia. Nos gusta entrenar en las sierras, de hecho en las vacaciones anduvimos por Merlo, San Luis y también aprovechamos esos bellos paisajes para entrenar.
¿Qué los motivó en los primeros tiempos?
El principal motivo fue la salud, tanto física como mental. El hacer deportes es algo que genera en nuestro cuerpo innumerables beneficios, desde la producción de diferentes hormonas, la regulación de la presión arterial, disminuye el estrés, mejora la oxigenación, y millones de procesos fisiológicos más, los cuales todos son buenos.
Decidimos correr porque nos encanta poder pasar tiempo juntos haciendo algo que nos gusta y beneficia a los dos. Pensamos que es bueno estar enfocados en algo, ¡todo ser humano debe tener una meta!
Correr genera algo en nosotros que es difícil de explicar con palabras, al principio te cuesta, cuando comenzás decís “¿Qué estoy haciendo acá? ¿quién me manda a hacer tanto sacrificio? ¿es necesario que me canse tanto? Puedo solo caminar y estar bien…”
Pero al terminar cada entrenamiento sentís algo tan placentero que te lleva a querer hacerlo una y otra vez, ya querés que llegue la hora del entrenamiento para salir a disfrutar…jaja… ¡eso es muy cierto!
¿Cómo vivieron la primer carrera?
Había gente de todos lados. Primero largaron los de Cani-cross, una carrera que incluía perros, y luego largamos las diferentes categorías de 5km, 10km y 21 km todos juntos. El circuito incluía tierra, piedras, barro y pasar por el agua. Estuvo muy divertido, hermoso el ambiente que se genera. Fue hermoso poder participar con personas de diferentes edades, y sobretodo, llegar a la meta.
Este mediodía, personal de la Comisaría local, con apoyo de efectivos de Alejandro Roca, llevó a cabo un allanamiento en una vivienda del barrio IPV 59 de Las Higueras. El operativo estuvo relacionado con la investigación por el robo de una motocicleta.
A partir de la próxima semana, el Gobierno implementará medidas fiscales para reducir los impuestos sobre la compra de autos y motos. La iniciativa incluye la eliminación de impuestos internos para vehículos de hasta 75 millones de pesos y la baja de aranceles para la importación de autos eléctricos e híbridos, buscando una disminución de precios que estimule la demanda y promueva tecnologías más limpias.
La Cámara Argentina de Comercio (CAC) ha expresado mediante un comunicado, su enérgico rechazo a la reciente alza de impuestos provinciales y municipales, alegando que esta medida genera un perjuicio considerable tanto para las empresas como para los consumidores.
Este domingo 1200 competidores participaron de la 3° edición de la Maratón Deportes Río Cuarto, que esta vez propuso un desafío “Ecofriendly”, recorriendo los puntos más característicos y emblemáticos de la ciudad. Mariel Sierra lideró su categoría, en tanto Estela Rodríguez y Zoe Elías consiguieron el tercer lugar en el podio en las suyas respectivamente y Alejandro López disfrutó de su primer competencia, en una experiencia que considera un camino de ida y que hoy ya es parte de su rutina
El Feriado ni las condiciones climáticas frenaron la iniciativa solidaria para colaborar en la Campaña Todos Por Mickeas, esta vez de la mano de la Agrupación Atlética Claudio López que realizó la Caminata de 3km en el Parque Sarmiento, a la que se sumaron los runners locales de Todos Con El-33
Cada fin de semana, los runners locales se superan y van por nuevas metas a alcanzar. En Alpa X2, Las Higueras logró gran representación de la mano de Estela Rodríguez, Claudio Dagostino, Verónica Demichele, Zoe Elías- todos ellos integrantes de la Agrupación Todos Con El-33. En Sampacho, el domingo Vanesa Zárate, Daniela Carvajal, Josefina Pernochichi, Morena Fierro, Abril Catena y Heidi Oña fueron parte de la carrera Todos Por Mikeas.
Este sábado el Balneario Municipal fue escenario del duatlón de verano en Achiras organizado por la Escuela de Atletismo Claudio Jofré en conjunto con Belén Berardo y Maico Prait. El higuerense del Equipo Vamos x Más logró el podio en su categoría.
El Villarrubia Running Team concretó este domingo la primera edición de la carrera Reducción Vamos a Correr, de la que participaron gran cantidad de deportistas entre los que cabe mencionar a Vanesa Zárate de Agrupación Atlética Todos Con El-33, Mariano Solián y Estela Rodríguez- integrantes del Grupo de Corredores Vamos X Más; quienes se preparan para la Maratón de los Dos Años 2021,para la que ya faltan pocos días. Y fue con podio para todos, Vanesa en 2do lugar, Estela en el 3er puesto y Mariano en cuarto lugar en sus categorías.
Junto a su esposa Estela Rodríguez, Mariano Solián participó este fin de semana en Santa Rosa de Calamuchita en la carrera de trail nocturna Black Rock 2021, logrando mejorar su rendimiento en la clasificación general, "en una competencia distinta, con un condimento especial" Lo que se viene para el deportista higuerense: la Maratón de los Dos Años